Leader Di Te Stesso - Il Podcast Di Roberto Re

Perché è così difficile dire di no? Perché spesso ci sentiamo in dovere di dire di sì anche quando non vorremmo? In questo episodio esploreremo strategie efficaci per dire no e per comunicare le nostre scelte in modo assertivo ma rispettoso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Affrontare momenti di crisi con determinazione è fondamentale per il nostro benessere personale e il successo professionale. In questo episodio Roberto Re condivide un decalogo prezioso per gestire tali situazioni con efficacia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Il fallimento è parte del successo e chiunque abbia avuto successo spesso ha prima fallito svariate volte. Ripercorriamo una sequenza di fallimenti “famosi” per capire come la strada verso il successo sia quasi sempre impervia e richieda perseveranza e convinzione nei propri mezzi.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Come possiamo sviluppare e rinforzare costantemente la nostra autostima? In questo episodio scoprirai 5 modi che ti possono permettere di farlo quotidianamente, così da allenare di giorno in giorno la fiducia in se stessi e il proprio senso di valore, elementi fondamentali per affrontare le sfide della vita.See omnystudio.com/listener for privacy information.

“Il lavoro non è finito, anzi è appena iniziato“. In questo episodio esamineremo le recenti interviste di Sinner e approfondiremo il concetto che sottolinea l’importanza del percorso rispetto alla semplice vittoria. Impareremo che osservare gli altri vincere può rafforzare la consapevolezza che anche noi possiamo raggiungere il trionfo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Le aspettative ci fregano sempre e in questo episodio impariamo i 5 punti essenziali che vanno accettati per evitare le sensazioni sgradevoli, come ad esempio la delusione, senza farsi mai abbattere.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Il 2 febbraio 2004 usciva nelle librerie il libro Leader di te stesso, epoca in cui molti argomenti trattati erano ancora ignoti. Negli ultimi vent’anni il mondo ha avuto un’accelerazione pazzesca, e i contenuti pubblicati all’epoca, sono oggi più attuali che mai. Ripercorriamo i 7 elementi chiave per essere veramente leader di te stesso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Grazie al libro No Limits, di Michael Phelps, impariamo come allenare la nostra mente e gestire le pressioni, ma soprattutto come affrontare al meglio le gare quotidiane che la vita ci pone.See omnystudio.com/listener for privacy information.

L’ansia è un dispendio di energie preziose, e in questa puntata affrontiamo l’esempio pratico di Asia, una cantante che, come molti, soffre la tensione prima dell’esibizione. Impareremo consigli pratici per non andare sotto stress e aiutare la mente a disegnare sicurezze, condizionando la mente al pensiero positivo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Le relazioni influenzano la nostra qualità di vita, e in questa nuova puntata scopriremo le tre importanti abilità da sviluppare, e memorizzare, per fare del bene a noi stessi e agli altri.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Torna “Leader di te stesso“, il podcast di Roberto Re che da oltre 30 anni è coach e formatore di atleti, imprenditori e persone come te che hanno bisogno di aggiustare la rotta.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Le generalizzazioni distorcono la realtà, sono depotenzianti e falsamente salvifiche. Impariamo ad interpretare correttamente gli errori e le difficoltà della vita per crescere, capire noi stessi ed evitare messaggi fuorvianti.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ci sono attività che facciamo senza pensare, seguendo sempre gli stessi schemi mentali, come se avessimo il ’pilota automatico’ inserito. Ma dove ci conduce? Impariamo a trovare nuove coordinate, piò efficaci e produttive.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stephen Covey nel suo splendido libro “I sette pilastri del successo“ parla dei rapporti umani con una metafora molto efficace, quella del “Conto corrente emozionale“. Una puntata dedicata agli otto modi per alimentare le relazioni e farle durare.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Per avere successo i problemi vanno risolti, non creati. Sviluppare una mentalita’ da Problem Solver oggi e’ davvero fondamentale.See omnystudio.com/listener for privacy information.

C’è una paura piò diffusa della paura del fallimento: la paura di farcela e di deludere le aspettative. ÂSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Le paure che tutti abbiamo dicono di noi che siamo umani. Conoscerle e’ il primo passo per costruire il nostro coraggio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

’OSA!’ non e’ solo un invito, e’ anche un metodo. Obiettivo, Scopo e Azione. Per gestire il tempo, visualizzare gli obiettivi ed essere davvero produttivi.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pensare significa farsi domande. Ma e’ la qualita’ delle nostre domande a determinare la qualita’ delle nostre risposte e quindi dei nostri comportamenti. La storia di Ambrogio Fogar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Non esistono i fallimenti, esistono solo i risultati che otteniamo lungo la strada. Cosa credono le persone di successo?See omnystudio.com/listener for privacy information.